L’art-thérapie

L’art-thérapie est une thérapie à médiation artistique, c’est un espace de liberté qui permet de s’affranchir de l’enfermement des mots : on se découvre, on se révèle, on se réalise à travers notre production artistique.

L’art-thérapie met en mouvement un processus de développement qui contribue à se déployer en s’ouvrant à sa propre créativité et en se reconnectant à son imaginaire.

C’est un espace de réparation, d’expression de soi et d’exploration émotionnelle, une dynamique qui joue un rôle sur notre cerveau grâce à la joie qu’elle procure.
L’art-thérapie favorise une meilleure connaissance de soi, permet d’entrer en résonance avec nos conflits intérieurs, nos problèmes relationnels, notre part d’ombre et surtout… notre vérité et notre être essentiel.